Как да се справят децата със срамежливостта и силните емоции? Срамежливи и раними, свръхчувствителните деца са истинско предизвикателство за всеки родител. Можем ли да помогнем на малчуганите да се справят с емоциите си и да се впишат добре в обкръжаващия ги свят? Между 15 и 20 процента от децата са свръхчувствителни и често биват определяни като стеснителни, интровертни, капризни или претенциозни. Истината обаче е съвсем различна. Тази интелигентно написана, практическа книга ще покаже на родителите не само предизвикателствата, пред които се изправя тяхното свръхчувствително дете, но и неговите предимства. Ще им ... |
|
|
Поредицата Моята първа книга за емоциите е идеалният помощник за всеки родител, който желае да е от полза за детето в неговите първи срещи с гнева, страха, тъгата и радостта. С помощта на кратка и позната за малкия читател ситуация, той ще се научи да разпознава, разбира и овладява емоцията си. В края на книжката има специален дневник, в който детето може да отбелязва как се чувства през всеки ден от седмицата. А на последните две страници родителите ще намерят препоръки и техники за справяне с бурните емоционални епизоди на малчуганите. Илюстрациите са дело на Милена Миткова. ... |
|
|
135 начина да преобразите ума, сърцето и духа си. ... Всеки задържа негативни емоции в себе си и ги потиска, дори несъзнателно. А трябва да си даваме възможност да ги осмислим и да се освободим от тях. В противен случай те не изчезват - натрупват се и влияят негативно върху настроението, светогледа и дори физическото ни здраве. Ако чувствате, че: нямате енергия и само мисълта за новата работна седмица ви стресира; изтощени сте от поредната драма в офиса; още сте ядосани и наранени след спор с близък човек; чувствате се самотни и отхвърлени; обвинявате се, че сте неуверени и нерешителни; постоянно сте под ... |
|
|
Поредицата Моята първа книга за емоциите е идеалният помощник за всеки родител, който желае да е от полза за детето в неговите първи срещи с гнева, страха, тъгата и радостта. С помощта на кратка и позната за малкия читател ситуация, той ще се научи да разпознава, разбира и овладява емоцията си. В края на книжката има специален дневник, в който детето може да отбелязва как се чувства през всеки ден от седмицата. А на последните две страници родителите ще намерят препоръки и техники за справяне с бурните емоционални епизоди на малчуганите. Илюстрациите са дело на Милена Миткова. ... |
|
|
58 дихателни техники за здраве, дълголетие и благоденствие."Дишай, за да живееш е сборник от 58 дихателни техники, които лично съм практикувала и съм видяла ползата от всяка една от тях в живота си. Искрено вярвам, че този сборник е уникален по рода си, защото едва ли може да откриете всички тези техники на едно място, описани подробно, групирани в зависимост от тяхното предназначение и полза. Може би голяма част от тях ги има в интернет или в други източници, но съм сигурна, че не бихте могли да ги намерите събрани заедно и подредени по смисъл и предназначение. Благодарна съм, че ми се предостави времето и ... |
|
|
Човешката природа е по-силна от всеки индивид, от всяка институция или техническо изобретение. В крайна сметка тя оформя всичко, което създаваме, като отражение на себе си и своите първични корени. Тя си играе с нас като с пешки. Ние сме социални животни. Нашите животи зависят от отношенията ни с хората. Да знаем мотивите за техните действия е най-ценният инструмент, без който не можем да стигнем далеч, колкото и да сме талантливи или да се трудим упорито. Опирайки се на енциклопедични знания за човешката история, Робърт Грийн черпи идеи от животите на знакови личности от всички епохи, и показва как те са вземали ... |
|
|
Чудовището на цветовете e доста смутено. Емоциите му са в пълен безпорядък. То чувства едновременно щастие, гняв, спокойствие, тъга и страх! Крайно време е да подреди тази бъркотия. Затова момиченцето му обяснява чрез цветовете какво означава всяко чувство. Анна Йенас е родена в Барселона. Завършила е Реклама и връзки с обществеността в Автономния университет в Барселона (АУБ), взела е диплома по графичен дизайн от Ла Ескола да ла Йотджа и има следдипломна степен по Творческа илюстрация от Ескола ЕИНА. Започва кариерата си в рекламата като художествен директор в Басат-Огилви и в един момент взема решението да стане ... |
|
|
"Тази книга е за авантюристите. За безразсъдно смелите. За онези, които са готови да раздават сърцето си парче по парче. За онези, които не се притесняват да прегърнат непознат. Които отговарят на упрека с усмивка. Които обичат живота и грабят от него с пълни шепи. Ако ти, драги читателю, си един от тези малцина благословени, то знай, че в момента стоиш на прага на любовно приключение, което никога няма да забравиш. Ако се осмелиш да разлистиш следващите страници, рискуваш да попаднеш във вълшебен свят на омайни песни, пъстроцветни багри и разтърсващи емоции, от които може и да не искаш да излезеш. В познатия си ... |
|
|
Книгата разглежда основните концепции, идеи и емпирични открития на позитивната психология. Представени са темите за добрия живот, благоденствието, щастието, постиженията, смисъла в живота, позитивните емоции, потока, насладата. Засегнати са оптималното функциониране и силните страни, позитивните отношения и устойчивостта при сблъсъка с предизвикателствата и възможността за преодоляване и развитие. Разгледани са и темите за духовността, мъдростта, креативността, емпатията, алтруизма, благодарността и прошката, както и различните позитивни психологически интервенции и терапии за постигане на благополучие, здраве и ... |
|
|
В океана от лъжи две сестри търсят пристана на истината... Кит е лекарка, чийто живот е белязан от загубата на обичната ѝ сестра Джоузи. Преди петнайсет години момичето загива в терористичен атентат... или поне така смятат всички до този момент. Защото на екрана грее нейното лице, няма място за съмнение. Захвърлена във водовъртеж от емоции - тъга, объркване и гняв - Кит поема към новозеландския град Окланд и към момичето, което някога е било целият ѝ свят. Пътуването през океана е и пряк път към миналото и спомените. Под спокойната повърхност се крият още тайни, семейни трагедии и едно момче, което се ... |
|
|
Страхотен наръчник за общуване без думи! ... Вашият наръчник за жестове, изражения и пози - от главата до петите. Разчетете тайните знаци и подобрете впечатлението, което правите! Ако останалите хора ви озадачават или искате да промените начина, по който другите ви отговарят, ключът е вникването в езика на тялото. С тази книга вие ще откриете как тялото разкрива какво хората всъщност имат предвид и как можете да използвате жестовете и израженията, за да направите положително впечатление. Тя също ще ви покаже как да пренесете знанията си за езика на тялото на следващото ниво и да ги използвате, за да промените личните си и ... |
|
|
Сега, закупувайки книгата "Дианетика. Модерната наука за душевното здраве", получавате много точен безплатен личностен тест , както и директна връзка с човек, който ще отговори на всичките ви въпроси. За да заявите вашия индивидуален тест, изпратете имейл на контактите, предоставени в картичката към книгата. ... Л. Рон Хъбард - авторът на международния бестселър номер 1 "Дианетика". Със своето съдържание на открития, обявени за по-велики от тези на колелото и огъня, Дианетиката запазва позицията си на бестселър в продължение на повече от 50 години. имаща повече от 20 милиона печатни копия и ... |
