Как да намерим златната среда между гладуване и преяждане. Нашият живот не е спринт да отслабнем за лятото, а маратон да бъдем здрави и енергични дълги години и да избегнем ранното остаряване. В храненето е важно да спазваме златната среда, като се съобразяваме с научните съвети, традиционните практики и индивидуалните си особености. Никой не ни познава по-добре от самите нас. Ако към това знание включим и разбирането на основните процеси, ще можем да вземаме правилни и здравословни решения. Книгата на лекаря, к.м.н. и преподавател Андрей Беловешкин е сбор от гъвкави правила, всяко от които може да се спазва поотделно. ... |
|
|
Първото, което трябва да помни диабетикът е, че тъй като способността на тялото да поема захарта е увредена, организмът никога не трябва да се претоварва. Във всекидневието това означава, че човек трябва да приема храната на три пъти редовно в умерени количества - закуска, обяд и вечеря - заедно с две или три редовни закуски между тези хранения, например, в 11 часа, следобеден чай и малко хапваме преди лягане. За инсулинозависимите диабетици храната трябва да се приема 15 до 30 минути след инсулиновата инжекция, за да може инсулинът да се поеме от кръвния поток и да е готов да се справи с храната. Ако отскоро имате ... |
|
|
Виолет Тусен е пазителка на гробище - работа, която мнозина биха сметнали за отблъскваща, но за нея е спасение и ново начало. Тук тя намира убежище, предлагайки утеха на скърбящите, защото само позналите загубата на най-близките могат да разберат чуждата болка. Градината ѝ се превръща в пристан, а отглеждането на цветя и билки, на плодове и зеленчуци и носи усещане за смисъл. Така постепенно усвоява умението да се радва на малките неща - чаша ароматен чай, прясно откъснат плод, импровизирани вечери с приятели в градината... Тя, която няма никого и нищо на света, открива умиротворение в този малък оазис на мълчанието, ... |
|
|
С детския комплект от Bigjigs Toys , децата могат да играят на готвачи и семейство! Той е подходящ за малчугани над 3-годишна възраст и се състои от 2 тигана, тенджера, капак, решетъчна лъжица и шпатула. Елементите са изработени от дърво, боядисано с безвредни бои на водна основа. Какво ще сготвим за закуска? Например палачинки? Или пържени яйца на очи и препечени филийки! Ами за обяд и вечеря? Спагети или супа топчета? А може би нещо по-екстравагантно като пелмени с пилешки хапки? Нека забавлението започне! ... |
|
|
За кого е подходяща тази книга? за хора, които вече имат еър фрайър , но все още не могат да приготвят вкусни рецепти в него; за хора, които вече имат няколко любими рецепти за приготвяне в своя уред, но търсят още вдъхновение и разнообразие за семейната трапеза; за хора, които обмислят покупка на уред за горещ въздух и се двоумят дали този уред ще е достатъчно функционален, за да му отделят място на кухненския плот, подсказваме малко - когато опитате 4 - 5 рецепти от представените в тази книга, ще се влюбите в този начин на готвене; за кулинари и за любители на здравословното готвене; за хора, които търсят повече ... |
|
|
Четвърто преработено и допълнено издание. ... Изданието съдържа песни от Учителя , песни от негови ученици, също така и песни, мелодии и теми, непубликувани до 1944 г. Песните са представени чрез ноти и текст."Песните в този сборник са въплъщение на малка част от вниманието, любовта и значението, които Учителя отдава на музиката като средство за пробуждане на Божественото съзнание у хората - у тези, които живеят с Неговото слово. Тяхната поява на бял свят е едно естествено явление, тъй като са рожба на свещен проблясък, в който една Божествена идея се превръща в музика. Предлаганото издание е съставено от два ... |
|
|
Тефтерът от Moleskine е идеалното място, в което да съхраните както любимите си рецепти, така и важна информация относно готвенето и храненето. За по-голямо удобство той има 2 разноцветни текстилни ленти, с които ще може да отбележите всичко, което искате да сготвите за семейната вечеря или за вашето тържество. Освен това, тефтерът има двоен джоб за съхранение на бележки, място за надписване и стилна водоустойчива корица. В него ще намерите 5 обособени разделения за различни рецепти (разядки, предястия, основни ястия, гарнитури, десерти), като към всяка може да записвате забележките си, време на готвене, ... |
|
|
В книгата Рецепти за дълголетие ще откриете 150-те най-добри рецепти за дълъг живот. Те са подбрани от всички региони в света с най-много столетници от населението. Независимо дали сте начинаещи в този начин и стил на живот или сте израснали, хранейки се с подобни рецепти, готварската книга Рецепти за дълголетие ще ви зареди с ароматни, здравословни и питателни ястия за всеки ден. Това изчерпателно четиво предлага множество здравословни и вкусни рецепти за вашето дълголетие, като много от тях са бързи и лесни, за да бъдат приготвени през седмицата като основни ястия за закуска, обяд и вечеря. ... |
|
|
Съставител: Надежда Лазарова . Книгата е част от поредицата "100 любими рецепти" на издателство "Бон Апети". ... В тази книга ще намерите рецепти със свинско, птиче, телешко и агнешко месо, както и такива с риба и морски дарове. Вдъхновението за създаването ѝ са уникалните кулинарни изкушения от различни точки на земното кълбо. Ще намерите рецепти като "Патладжан кебап" от екзотична Турция, "Особуко" от слънчева Италия, а също и агнешко на фурна с череши от Испания. Всяка рецепта е изпитана поне два пъти от доказани професионалисти, така че Вие да имате спокойствието и ... |
|
|
"При пътешествието ми в Антарктида обещах на експедицията, че ще се опитам да направя пътепис на живо, директно от случката към листа. Но явно ниските температури не симпатизираха на писателски обещания. И за да направя все пак нещо, си припомних най-силния студ, който съм изпитвал в България. Ала изобщо не се получи пътепис, а разказ за съвсем друго нещо. При това къс. Обещаната книга Антарктида - окото на космоса се появи чак след десет години. 2011! И пак не си изпълних обещанието. Книгата не стана пътепис, а реалити роман. Художествено произведение, в което всичките герои са живите участници в експедицията (за ... |
|
|
"Наложницата" е втората художествена книга на авторката. Действието се развива по времето на султан Абдулхамид І. Повествованието ни въвежда в атмосферата на 18-ти век в Истанбул и в порядките на харема. Детайлно и с историческа достоверност се нижат картини от ежедневието, от празничните вечери, от страстните преживявания на главните герои - султана, неговата наложница и главния евнух. Пред нас оживява цялата история на онова отминало време през погледа на една изящно написана история за невъзможната любов. ... |
|
|
Лесен начин да придадете на косата си страхотна форма, обем и свежест, когато бързате за работа или парти! Сухият шампоан Tropical от специалистите на Batiste ви предлага точно това. Подходящ е за всеки тип коса и притежава екзотичен аромат на кокос, носещ тропическо лятно настроение. Той ще преобрази косата ви на мига, като я освежи и премахне излишното омазняване от корените. По този начин тя ще изглежда по-обемна, плътна и чиста, както и лесна за оформяне в прическа. Формулата на сухия шампоан е лека и не съдържа парабени и сулфати. Можете да използвате Batiste Tropical: в дните между измиванията, за бързо ... |
